الاسم :عمر حميد نايف الصف: ثاني "و" اذكر عادة صحية وعادة غير صحية تمارسها للمحافظة على صحة جسمك
عادة صحية:
اشرب كمية كافية من الماء يومياً للمحافظة على ترطيب الجسم وصحته .
عادة غير صحية :
اقضي وقتاً طويلاً في الجلوس دون حركة أو ممارسة الرياضة
