حل درس تنمية العقل والجسم معاً طريق النجاح التربية الأخلاقية الصف الرابع

حل درس تنمية العقل والجسم معاً طريق النجاح التربية الأخلاقية الصف الرابع

النشاط التمهيدي 1: (5 دقائق) 

• يستهل المعلم الدرس بالنشاط التمهيدي الاتي:
• يأتي المعلم بصندوق مغلق يحتوي على: فرشاة أسنان ومشط للشعر ومزيل رائحة وشامبو وصابون وغير ذلك من أدوات العناية بالنظافة الجسدية.
• ويختار بعض الطلبة لكي يشرح كل منهم على حدة لزملائه عن غرض واحد من موجودات الصندوق إيمائيا.
• يمنح كل طالب IO ثوان فقط لإتمام مهمته، بشكل سريع وممتع.
• بعد معرفة أغراض الصندوق، يسأل المعلم الطلبة في الصف: ما حاجتنا إلى هذه الأغراض؟ وما فائدتها وأهميتها للنمو الصحي والسليم.؟
• تتمحور الإجابات حول مفهوم النظافة الشخصية وأهميتها من أجل النمو السليم والوقاية من الأمراض (مثل الأمراض الجلدية والتسمم والإسهال) وإزالة الأوساخ والروائح الكريهة عن الجسم والحفاظ على صحة الأسنان من التسوس والسقوط وغيرها مما يعيه الطلبة عن أهمية الحفاظ على النظافة الجسدية. انطلاقا من هذا النشاط يقدم المعلم الدرس ويعرض أهدافه.

النشاط 2: (10 دقائق) 

يهدف النشاط إلى تسليط الضوء على النظافة الشخصية كنمط حياة صحي وأهمية الحفاظ عليها وكيفية تحقيق ذلك. 

يعطي المعلم وقتا للطلبة لقراءة قصة خالد جيدا. (3 دقائق) بعد قراءة القصة، يقسم المعلم الصف إلى مجموعات من 4 أو 5 طلبة للإجابة عن السؤالين أ و ب: 

أ. إرشادات النظافة الشخصية من أجل الحد من مشكلة (4 دقائق) 

الإجابات المتوقعة: 

الاستحمام يوميا، الاغتسال بالصابون عند التعرق، استخدام مزيل رائحة العرق، ارتداء ملابس نظيفة وتغييرها عند الاتساخ والتعرق، والتأكد من غسل الملابس. 

إرشادات أخرى للنظافة الشخصية: قص الأظفار، تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يوميا للتخلص من رائحة الفم الكريهة والاهتمام باللثة، تنظيف الأذنين، غسل اليدين بعد استخدام المرحاض، وقبل تناول الطعام وبعده. 

ب. معنى الصحة النفسية: (3 دقائق) 

التعامل بشكل جيد مع الأحداث المحيطة بنا، القدرة على إيجاد الحلول المناسبة لمشكلاتنا، السيطرة على الغضب أو القلق أو الحزن، العقل السليم... 

علاقة الصحة النفسية بالنظافة الشخصية: قلة النظافة تبعد الزملاء من حولنا كما تسبب الأمراض وبالتالي تسبب القلق والحزن. الاهتمام بالنظافة الشخصية يؤدي إلى عقل سليم، فالعقل السليم في الجسم السليم. 

الإجابات المتوقعة: 

الوقاية من الأمراض كالتسمم، والإسهال، والالتهاب الرئوي، وتقليل انتشار الجراثيم والفيروسات التي تسبب أمراضا . حماية الأسنان من تسوسها وسقوطها - الرائحة الجيدة تجذب الآخرين إلينا يعكس الرائحة الكريهة - الشعور بالراحة. 

من الممكن أن يتلقى المعلم إجابات متنوعة لم يرد ذكرها في النص كالحفاظ على نظافة الغذاء والحفاظ على نظافة المكان الذي تتواجد فيه كالمنزل والصف، والحفاظ على نظافة الحمام ... 

يلخص المعلم ما تعلمه الطلبة في هذا النشاط ويدعوهم إلى تقديم استنتاجاتهم ويوجههم نحو الربط بين النظافة الشخصية ونمط الحياة الصحي والنمو والعيش برفاهية (موضوع الوحدة). 

يستنتج الطلبة: 

لاتباع نمط حياة صحي وسليم يجب الحفاظ على النظافة الشخصية. 

النظافة الشخصية هي من مقومات الرفاهية والنمو بشكل إيجابي. 

النشاط 3: (20 دقيقة) 

يهدف هذا النشاط إلى التعرف إلى الغذاء الصحي والعادات الصحية وربطها بنمط الحياة الصحي. 

يقسم المعلم الصف إلى أربع مجموعات ويطلب من كل مجموعة التأمل في إحدى الحالات الغذائية. 

الإجابات المتوقعة المتعلقة بالصور: (10 دقائق) 

أ. هذا الغذاء غير صحي ويؤدي إلى السمنة والكسل والأمراض، كالإصابة بداء السكري ومرض القلب وفشل الكلى والخمول وقلة الرشاقة. والأشخاص الذين يتمتعون بوزن صحي يميلون إلى أن يكونوا أكثر رشاقة وصحة وتكون لديهم مستويات أعلى من الثقة بالنفس... 

ب. لن يقبل الوالد شراء الشطائر لابنه من عربة مكشوفة لأن الأكل المكشوف على الطريق يكون عرضة للأوساخ والشمس مما يؤدي إلى فساده وتلوثه بالجراثيم والفيروسات، وبالتالي يؤدي إلى الإصابة بالإسهال والتقيؤ والغثيان وألم البطن وارتفاع الحرارة. تصيب هذه الحالة الأشخاص من جميع الأعمار، إلا أنها أكثر شيوعا لدى الأطفال الصغار... 

ج. الأم مستاءة من ابنها لأنه يتأخر في السهر ولا ينام باكرا مما يؤدي إلى قلة التركيز والقلق وبالتالي الأمراض، لأن الجسم بحاجة إلى النوم ليأخذ قسطا من الراحة ويتمتع بالنشاط الجسدي والعقلي اللذين يكونان أساسا للتركيز والنجاح في الدراسة والأعمال الحياتية... 

د. هذه العادة تقلل من التواصل الاجتماعي مع المحيط كما تؤدي إلى الكسل جراء قلة الحركة. فبدل أن تلعب الفتاة على الآيباد يمكنها أن تمارس نوعا من الرياضة أو تقرأ الكتب والمقالات. فالرياضة تساعد في تنشيط الجسم والحفاظ على صحة جيدة، والقراءة تساهم في توسيع آفاق الفكر والاستزادة من المعلومات العامة المفيدة... 

ب. يطلب المعلم من الطلبة اختيار واحدة من الحالات المعروضة لتمثيل مشهد يتضمن حوارا مع شخصية هذه الحالة لحثه (ها) على ممارسة نمط حياة صحي لما له من إيجابيات على تحقيق الرفاهية والنمو بشكل إيجابي. (5 دقائق) 

يستنتج الطلبة: أن الغذاء الصحي هو الغذاء المتوازن والسليم من حيث النوع والكمية. الغذاء الصحي من مقومات نمط الحياة الصحي الضروري للعيش برفاهية والنمو بشكل إيجابي. الرياضة والنوم عنصران أساسيان 
لعادات صحية جيدة والنمو بشكل إيجابي. 

النشاط 4: (10 دقائق) 

يهدف هذا النشاط إلى تعرف أهمية الرياضة على الصعيد النفسي والعاطفي والجسدي وربطها بنمط الحياة الصحي. 

يقرأ المعلم النفاط التي تلخص أهمية الرياضة ويحدد مع الطلبة النقاط المرتبطة بالصحة النفسية وتلك المرتبطة بالصحة الجسدية.

يشرح المعلم الجمل إن أظهر الطلبة صعوبة في فهمها ويمكن أن يأني بصور توضيحية لتسهيل عملية الفهم. ثم يطلب من كل طالب أن يكتب عن رياضته المفضلة ويعرض ما كتبه أمام زملائه. 

يستنتج الطلبة: ممارسة الرياضة تشكل نمطا من أنماط الحياة الصحية لتحقيق الرفاهية والنمو الإيجابي. 

 
النشاط 5 (اختياري): (20 دقيقة) 

الهدف من هذا النشاط تحضير لوحة تظهر أنماط الحياة الصحية (النظافة الشخصية والنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة) وعلاقتها بالرفاهية والنمو بشكل إيجابي. 

يقسم المعلم الطلبة إلى مجموعات ويطلب من كل مجموعة إنشاء ملصق توضيحي، قد يتضمن صورا من كتب أو مجلات أو من الإنترنت، ورسوما، وقصة قصيرة مصورة وغيرها. 

ملاحظة: على المعلم تشجيع الطلبة على التعبير بشكل مبدع وخلاق وحر. 
 

النشاط 6 (اختياري): (IS دقيقة) 

يهدف هذا النشاط إلى إظهار كيفية تجلي نمط الحياة الصحي في حياتنا اليومية ومناسباتنا الخاصة. 

يقرأ الطلبة النص ويمكنهم الإجابة عن الأسئلة بطريقة فردية لكن يفضل العمل ضمن ثنائيات أو مجموعات من أجل مشاركة الآراء وإغناء النشاط بالأفكار. (5 دقائق) 

التبرير: حياة عائلية مميزة - النظام الغذائي الصحي - النظافة الشخصية والترتيب - ممارسة رياضة (كرة المضرب). 

أ. (IO دقائق) يقسم المعلم الصف إلى ثلاث مجموعات، تهتم كل مجموعة بتحضير قائمة من القوائم المذكورة ويطلب من المجموعات كتابة القوائم في صورة رسائل إلكترونية على أوراق خاصة لإضفاء جو من المرح أو استخدام وسائل التواصل الإلكترونية (إن أمكن) لمتابعة الحديث بين مالك وماركوس. 

قائمة الأطعمة الشهية: تتضمن أشهر وأطيب المأكولات الصحية الإماراتية والأجنبية. 

٠ قائمة الألعاب الترفيهية: تتضمن ألعابا ترفهية حركية وألعاب ذكاء وتفكير منطقي وأنشطة ثقافية وفنية يقترحها الطلبة حسب هواياتهم. (تجدر الإشارة هنا إلى أهمية تنبه المعلم لنوع الأنشطة الترفيهية المقترحة كي لا تكون خطيرة على سبيل المثال). 

• شروط النظافة: مكان وبيئة أمنة كالمنزل أو مطعم يشهد له بنظافته أو... مع ذكر الشروط الصحية المتوافرة فيه (مثل نظافة المكان وتوافر الأمان ونظافة الغذاء وغيرها). 

ضع نفسك مكان ماركوس، وحاول مساعدة مالك من أجل انجاح حفل